VISION BOARD MEISTARKLASES
22. novembris, 2025 pl. 1:21
Vision Board veidošanas individuālā sesija
Vai jūti, ka vēlies skaidrāk saprast savus mērķus, vērtības un virzienu dzīvē? Vision Board veidošanas individuālā sesija ir strukturēta pašizpētes nodarbība, kas palīdz apzināt savas vēlmes, motivāciju un nākamos attīstības soļus.
Aicinu Tevi uz 90 minūšu individuālu Vision Board veidošanas sesiju, kuru vada sertificēta klīniskā un veselības psiholoģe Elza Krasta.
Tā nav tikai bilžu izgriešana un līmēšana – tā ir profesionāli vadīta pašrefleksijas un mērķu skaidrošanas sesija, kuras laikā mēs kopā:
- izpētīsim Tavas vērtības un šī brīža vajadzības
- precizēsim personīgos mērķus un vēlmes
- apzināsim motivācijas avotus un iespējamos šķēršļus
- izveidosim vizuālu mērķu karti, kas palīdzēs saglabāt fokusu un iedvesmu ikdienā
Sesija var būt noderīga, ja vēlies:
- labāk izprast savus mērķus un prioritātes,
- pieņemt nozīmīgus dzīves vai karjeras lēmumus,
- stiprināt motivāciju un virzību uz pārmaiņām,
- veltīt laiku strukturētai pašrefleksijai.
Sesijas ilgums: 90 minūtes
Cena: 75 €
Cenā iekļauts:
- visi materiāli Vision Board izveidei
- psihologa konsultācija un atbalsts sesijas laikā
- darba lapas vērtību un mērķu izpētei
Nodarbība notiek Atplaukt telpās, Bajāru ielā 17, Rīgā.
Lai rezervētu sev piemērotu laiku, raksti: [email protected]
